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Qué es la Psicología Positiva

Como toda disciplina compleja, la Psicología Positiva puede ser definida de múltiples maneras, en base a las características del campo que los autores consideran de mayor importancia y peculiaridad.

En este caso, nosotros consideramos que la Psicología Positiva es el estudio de los factores psicológicos que contribuyen al funcionamiento óptimo del ser humano, siendo éste entendido en base a tres fenómenos fundamentales: a nivel subjetivo, las emociones positivas; a nivel individual, las virtudes y fortalezas; y a nivel grupal y organizacional, las instituciones positivas.

Se puede considerar el año 2000 como el punto de partida oficial de este movimiento dentro de la Psicología; fue en ese año que Martin Seligman y Mihalyi Csikszentmihalyi editaron un número especial de la revista American Psychologist con artículos que enfocaban diversos aspectos de la Psicología Positiva, obteniendo así el primer espaldarazo oficial del “establishment” académico norteamericano.

En los siguientes artículos, pasaremos a examinar algunas de las más importantes definiciones de Psicología Positiva.

 

ImportanteLa Psicología Positiva es el estudio de los factores psicológicos que contribuyen al funcionamiento óptimo del ser humano.

 

 

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